Як зробити морквяний сік на зиму в домашніх умовах, варіанти приготування суміші соків
Серед запасів консервації у кожної господині обов`язково знайдеться хоча б кілька баночок соку. Який це буде сік, залежить від кулінарних уподобань. Корисними є абсолютно все соки, оскільки містять натуральні вітаміни. А закрити морквяний сік на зиму в домашніх умовах під силу кожному, адже особливих складнощів в цьому немає.
способи консервації
Сік з моркви консервують способами:
- гарячого розливу.
- Пастеризації (або стерилізації).
З використанням методу гарячого розливу сік добре нагріти, процідити і повторно поставити на вогонь. Після того, як сік закипить, дати йому покипіти пару хвилин, розлити по попередньо простерилізовані скляним ємностей і закатати. Банки з соком перевернути і укутати.
Метод пастеризації відрізняється тим, що морквяного соку не можна давати закипіти - його тільки підігрівають, причому 2 рази. Після першого підігріву соку дають час, щоб охолонути. А після другого - розлити його по банкам до самого верху, щоб не залишилася порожнеча під кришкою, і стерилізувати 20 хв.
Смачний морквяний сік на зиму в домашніх умовах вийде тільки при використанні свіжих, стиглих (що не перезріли) овочів. Плоди не повинні містити сліди пошкоджень шкідниками і тріщини. Морква добре помити, почистити і видалити тверду частину.
Щоб зробити морквяний сік використовують:
- м`ясорубку (доведеться докласти фізичні зусилля і виділити час);
- соковижималку механічну (процес видобутку соку також ручний, але не такий тривалий і крутити соковижималку набагато легше, ніж м`ясорубку);
- соковижималку електричну (мрія господині, оскільки їй залишається лише підкладати овочі, інше зробить прилад).
Морквяний сік стерилізований
Найчастіше морквяний сік отримують за допомогою соковижималки, а якщо її в господарстві не виявилося, сік також можна «добути» за допомогою м`ясорубки і преса. Для закачування морквяного соку на зиму, отриманого з соковижималки потрібно морква і цукор (за смаком).
Технологія приготування:
- Пропустити очищену моркву через соковижималку і дати отриманого соку відстоять.
- Процідити відстояний морквяний сік за допомогою марлі в каструлю.
- Включити повільний вогонь і добре підігріти проціджений сік, не даючи йому закипіти. робити так двічі.
- Додати цукор, розмішати і розлити по банках.
- Банки з соком стерилізувати 30 хвилин, а потім закатати.
Морквяний сік з м`якоттю
За допомогою міксера можна приготувати дуже смачний сік з м`якоттю. Цей рецепт приготування морквяного соку на зиму відрізняється від класичного способу консервації тим, що в ньому присутня вода.
Складові:
- морква - 2,5 кг;
- вода - 2 л;
- цукор - 200 г.
Технологія приготування:
- Добре стиглі овочі помити, почистити і подрібнити блендером (можна замість блендера використовувати крупну тертку).
- Додати до подрібненої моркви воду (трохи) і готувати, поки овочі не будуть легко проколюватися виделкою. Утворену під час приготування пінку знімати.
- Готову морквяну кашку трохи остудити і збити міксером.
- Окремо приготувати сироп з цукру і води (100 г на 1 л). Долити його в морквяну м`якоть і дати поваритися ще 5 хвилин.
- Розлити по ємностей (стерилізованих), закупорена.
- залишити остигати.
Зберігати морквяний сік слід в темному місці максимум року.
Морквяний сік, приготований в соковарці
Якщо потрібно приготувати на зиму натуральний морквяний сік, можна зробити це в соковарці. Але треба врахувати, що оскільки приготований таким спосіб сік має високу концентрацію, перед вживанням його краще розводити з водою. Як вже було сказано вище, сік вийде абсолютно натуральним, оскільки для його заготівлі береться тільки морква.
Технологія приготування:
- Соковарку перед використанням помити гарячою водою, шланг прокип`ятити.
- Залити в основу води і довести до кипіння.
- Далі покласти нарізану шматочками моркву і закрити соковарку. шланг перекрити.
- На приготування соку йде від 30 до 70 хвилин.
- Готовий сік гарячим розлити по банках і закрити.
суміш соків
Щоб розбавити смак соку з моркви і зробити не таким насиченим, його можна змішати з іншими овочами або фруктами. Дуже смачним виходить морквяно-яблучний сік. А морквяно-бурякова суміш - просто вітамінний коктейль для підняття гемоглобіну. При вживанні соку допускається розведення його водою для усунення різкого смаку.
Морквяно-яблучний сік
Складові:
- морква - 1 кг;
- яблука - 3 кг;
- цукор - 1 ст.
Технологія приготування:
- Яблука і моркву очистити, прокрутити через соковижималку.
- Вилити в каструлю обидва соку, додати цукор.
- Довести змішаний сік до кипіння і дати поваритися 5 хв.
- Вимкнути вогонь, сік перелити в стерилізовані банки і закатати.
Морквяно-буряковий сік
Складові:
- морква - 1 кг;
- буряк - 1 кг (можна трохи менше, але не більше);
- цукор - за смаком.
Технологія приготування:
- Буряк і моркву очистити і перекрутити через м`ясорубку або соковижималку.
- Змішати соки і додати трохи цукру.
- Довести суміш до кипіння і «тихо» варити 4 хвилини.
- Розлити в скляні ємності, закатати.
Морквяно-буряково-яблучний сік в Бленд - відео
Дієтичний морквяно-гарбузовий сік
Морквина також сприяє схудненню. На основі морквяного соку готують суміші, за допомогою яких зайва вага йде швидше. Такі соки вживають як в свіжому вигляді, так і в консервованому, бажано вранці натщесерце курсами по 10 днів. До них відноситься сік з моркви і гарбуза.
Складові:
- морква - 1 кг;
- гарбуз - 1 кг;
- цукор - 150 г;
- вода - 1 ст .;
- лимонна кислота - 10 г.
Технологія приготування:
- Овочі подрібнити (морква - на тертці, гарбуз - дрібно порізати).
- Скласти моркву та гарбуз в каструлю, додати воду і варити до м`якості.
- Готові овочі перетерти, використовуючи сито, до однорідного стану.
- Отриману суміш вилити назад в каструлю, дати закипіти.
- Засипати цукор, лимонну кислоту і готувати 5 хвилин, зменшивши вогонь.
- Готовий сік розлити по скляних ємностей, попередньо простерилізувати, і закатати.
Варто взяти до уваги що, не дивлячись на принесену їм користь, існують обмеження в прийомі морквяного соку. Так, постійно пити сік не можна, інакше можливе виникнення болю в голові, порушення стільця, навіть блювота.
Необмежений прийом морквяного соку викликає зміни кольору шкірних покривів (пожовтіння).
Приймати морквяний сік краще у вигляді перекусу між сніданком, обідом і вечерею. Пити невеликими курсами з перервами, а безпосередньо перед вживанням в стакан з соком додати кілька крапель оливкової або рослинного масла або трохи сметани. Це допоможе соку краще засвоїтися і віддати свої вітаміни.