Трава м`ята: лікувальні властивості і можливі протипоказання

Професійної та народною медициною активно використовується трава м`ята, лікувальні властивості та протипоказання для застосування даного унікального представника флори будуть детально розглянуті далі. Додатково пропонується кілька рецептів для лікування м`ятою різних захворювань.

Загальні відомості

Ботаніка розглядає м`яту як представника сімейства Ясноткові. У природних умовах росте безліч видів цієї рослини. Поряд з дикорослими травами м`ята використовується з давніх-давен для медичних цілей і приготування кулінарних страв, ласощів і т. П. Основне відмітна властивість цих представників флори - специфічний аромат і великий вміст ментолу і ефірних масел.

Найчастіше використовується м`ята наступних видів:

• перцева - в фармакології-
• японська - в косметології-
• водна - в фітотерапії-
• болотна - в ароматерапії.

М`ятні трави активно застосовуються в кулінарії. За допомогою специфічного аромату і оригінальних властивостей цих рослин помітно покращуються смак і корисні якості різних страв. Вони отримують приємний аромат. Продукти, приготовані з м`ятними травами, легше засвоюються організмом.

М`ята перцева

Широкий спектр корисних властивостей володіє м`ята перцева, лікувальні засоби, виготовлені на її основі, застосовуються в різних областях як народної, так і професійної медицини. Це культурне багаторічна рослина - гібрид, виведений при схрещуванні водної та садової м`яти, які ростуть в природних умовах.

Для промислових потреб різні види м`яти перцевої вирощуються в регіонах з теплим кліматом, наприклад, у Воронезькій області і Краснодарському краї.

Багато власників садових ділянок вирощують це прекрасна рослина для особистих потреб. Досвідчені пасічники знають, що воно дуже цінується як медонос. М`ятний мед вважається одним з найбільш корисних сортів даного продукту.

М`ятні трави рясно виділяють нектар. Вчасно зібраний і правильно зберігається, він застосовується для лікування різних недуг, а також як загальнозміцнюючий засіб.

Хімічний склад м`ятною трави

Оригінальний аромат і численні корисні властивості м`яти визначаються хімічним складом рослини, до якого входять такі речовини, як:

1. Флавоноїди, що регулюють проникність і еластичність стінок судин. Вони є ефективними антиоксидантами, які регулюють окисні процеси, а також антиканцерогенними, що активують функції печінки і захисних систем організму.
2. Ментол, що надає рослині гіркуватий специфічний присмак і характерний аромат. Крім того, він є антисептичним та местноанестезирующим речовиною, що додається, наприклад, в судинорозширювальні препарати (валідол і т. П.).
3. Вітаміни різних груп (А, В, С), що підвищують життєвий тонус і захисні сили організму.
4. Таніни дубильного властивості, що володіють в`язким характерним присмаком. Вони допомагають при лікуванні інфекційних захворювань, кишкових розладів, опіків, кровоточивих ран.
5. Ефірні масла, що застосовуються для інгаляцій, фітолеченія, косметологічних процедур, а також в якості ароматизаторів.
6. Бета-каротин, необхідний для нормального функціонування імунної системи, поліпшення зору, стимуляції росту волосся і зміцнення нігтьових пластин.
7. Кислоти - валеріанова, оцтова, фолієва і деякі інші.
8. Калій, що стимулює роботу нирок, нормалізує серцеві ритми, що підвищує захисні сили організму.
9. Кальцій, необхідний для зміцнення зубів і кісток, підтримки нормального артеріального і внутрішньочерепного тиску, регулювання рівня холестерину і нормального згортання крові.
10. Мідь, за допомогою якої відбувається зростання і розвиток повністю здорових клітин, формування білків і інших необхідних ферментів.
11. Магній, що поліпшує роботу серцево-судинної системи, що підтримує необхідний рівень імунітету, зміцнює здоров`я центральної нервової системи.

Високий рівень вмісту вищезазначених елементів в складі м`яти перцевої і приготованих з неї лікувальних препаратів необхідний для загального зміцнення організму, боротьби з недугами, запобігання передчасному старінню шкірних покривів.

Для чого застосовується

М`ята перцева - ефективний антибіотик, який зупиняє ріст і розвиток бактерій, окремих видів грибка, кишкової палички. Це дозволяє лікувати такі захворювання, як:

• запалення мигдалин - гострий тонзиліт (ангіна)-
• запалення слизової і лімфоткані глотки - фарингіт-
• запалення слизової гортані - ларингіт-
• запалення бронхів - бронхіт.

Поліпшення циркуляції крові за допомогою м`яти перцевої дає можливість успішно лікувати головний біль різного походження і мігрень. Препарати з цієї рослини надзвичайно корисні при гіпертонії.

Інша група лікарських засобів широко застосовується для стимуляції роботи травної системи і лікування таких дисфункцій шлунково-кишкового тракту, як:

• діарея-
• запор-
• печія-
• метеоризм-
• відсутність апетиту.

М`ята перцева допомагає налагодити роботу видільних систем організму. З її допомогою стимулюється робота жовчного міхура, лікується запалення сечовивідних органів тощо.

При нудоті, викликаної різними причинами, рослина вживається як протиблювотний засіб. Це допомагає усунути неприємні відчуття і налагодити загальний стан організму.

При стоматитах, гінгівітах та інших захворюваннях ясен і порожнини рота теж часто застосовується м`ята перцева. Її корисні властивості дозволяють зняти запалення, зупинити кровотечу, загоїти рани і пошкодження ясен і слизової оболонки.

М`ята перцева - незамінний засіб при лікуванні різних захворювань центральної нервової системи. Рослина і препарати з нього роблять розслаблюючу і заспокійливу дію. Їх застосування допомагає при стресах, депресії, безсонні і інших недугах.

Протипоказання до застосування

Коли для лікування використовується м`ята, корисні властивості і протипоказання слід враховувати обов`язково. Адже це - лікарський препарат, а значить, потрібно порадитися з лікарем. Це позбавить від небажаних наслідків.

М`яту перцеву слід дуже акуратно використовувати при підвищеній схильності до алергічних реакцій. Рясне зміст ефірних масел в її складі може надавати дратівливу дію.

Наступна група ризику - гіпотонікам. При зниженому артеріальному тиску не рекомендується вживати чай з м`яти. Це може викликати різке погіршення стану.

Дітям молодшого дошкільного віку (до 5 років) м`яту перцеву зазвичай не дають. У дитячому організмі сильнодіючі речовини, що містяться в рослині, можуть спровокувати негативний процес.

Рівень тестостерону (чоловічого гормону) при рясному споживанні м`яти сильно знижується. Це загрожує погіршенням ерекції, еякуляції та якості сперми. Тому представникам сильної статі небажано надмірне вживання м`ятного чаю та інших напоїв з цього представника флори.

М`ята перцева для жінок

Корисні властивості і протипоказання для жінок такого дивного рослини слід розглянути особливо.

М`ята перцева активно використовується в косметології. Вона надає такі корисні дії, як:

• стимуляція росту волосся-
• усунення лупи-
• зміцнення нігтьових пластин-
• загальне зволоження й очищення шкіри-
• підтягування шкіри обличчя-
• позбавлення від вугрової висипки, прищів і інших висипань.

Самостійно на основі м`яти можна приготувати скраб для підтягування і зволоження шкіри. Для цього знадобляться:

1. Масло м`яти перцевої.
2. Масло кокосового горіха.
3. Цукровий пісок.

Всі компоненти потрібно акуратно змішати в рівних частках. Нанести на попередньо очищену шкіру. Через деякий час змити прохолодною водою.

Щоб приготувати омолоджуючу маску, потрібно:

• свіжий подрібнений лист м`яти - 1 ст. л.-
• ромашка аптечна - 1 ч. л.-
• яйце куряче - 1 шт.-
• мед - 1 ст. л.

Всі інгредієнти слід ретельно перемішати в емальованому або скляному посуді. Нанести отриману суміш на попередньо очищену шкіру обличчя рівним шаром. Залишити на 15 хвилин. Після цього змити спочатку теплою, а потім прохолодною водою. Проводити процедуру рекомендується кожні 7 днів, т. Е. Щотижня.

Варто мати на увазі, що жінкам, які страждають на алергію, краще відмовитися від використання косметологічних засобів на основі цієї рослини.

Небажано вживання м`яти перцевої під час виношування плоду і період грудного вигодовування. Під час лактації рослина знижує активність грудних залоз, це знижує кількість молока. До того ж під впливом м`яти змінюється смак готового продукту.