Лікувальні властивості м`яти різних видів

Завдяки яскравому освіжаючому аромату м`ята з давніх пір стала лідером серед пряних трав. Листя, стебла і квіти рослини використовуються кулінарами і парфумерами, на базі рослинної сировини роблять самі різні медичні препарати і засоби народної медицини. Але, наливаючи м`ятний чай, куштуючи ароматним пряником або використовуючи зубну пасту з характерним холодить смаком, лише мало хто замислюється про те, сировину якого виду м`яти було використано. Адже під короткою назвою «м`ята

»Можуть ховатися десятки споріднених рослин, що мають і схожі риси, і властиві тільки одного різновиду властивості.

Від чого залежать і однакові лікувальні властивості і протипоказання м`яти різних видів, і чи всім дозволено вживання настоїв із трав`яного сировини, чаю та інших засобів на основі пряно-смакової рослини?

Сьогодні Окультурено і вирощується на городніх грядках в садах і в якості кімнатних рослин близько двох десятків видів м`яти. Причому на різних континентах люди знаходять і віддають перевагу своїм коханим сортам.

Існує, наприклад, англійська, австралійська і навіть японська м`ята, що не зустрічається ніде в світі, окрім як на кількох островах в складі країни Висхідного Сонця. У Росії найбільшу популярність придбали види, які ростуть тут як споконвічно, так і привезені з Європи, наприклад, найпоширеніша м`ята - перцева. Яке дію на організм м`яти того чи іншого виду?

Перцева м`ята: корисні властивості та протипоказання

Перцеву м`яту в дикорослому вигляді зустріти вкрай складно, адже ця рослина - отриманий ще кілька століть назад гібрид європейських різновидів, помічений і набув поширення спочатку в Західній Європі, а потім і в усьому світі. Сьогодні плантації перцевої м`яти, призначеної для харчових, парфумерних, фармацевтичних виробництв існують в чотирьох десятка країн. Чому рослина стало настільки відомим, і від чого допомагає м`ята перцева?

Ароматом ж перцева м`ята зобов`язана високої концентрації в зелені ефірного масла, основний компонент якого - ментол з холодить і навіть палючим смаком і ароматом. Тому рослина часом називають ментоловою м`ятою, а корисні властивості і протипоказання, пов`язані з нею, по більшій мірі поширюються на близькі види. Крім багатого ментолом ефірного масла, до складу зелені м`яти перцевої входять дубильні речовини і вітаміни, природні гіркоти і мінеральні речовини, маса органічних кислот, ефіри і фітонциди.

Секрет популярності рослини криється в складі її листя, стебел і квіток, що використовуються для отримання лікарських засобів, відварів, настоянок і ароматів.

Саме ці речовини діють на організм, а м`ята визнана ефективним рослинним засобом боротьби з патогенною флорою на слизових кишечника і ротової порожнини, в носоглотці і на шкірних покривах. Рослинна сировина знаходить застосування при усуненні проблем травлення, лікуванні печінки і жовчного міхура, нервової та дихальної системи. Препарати на основі перцевої м`яти здатні зняти головний і зубний біль, випробувані для лікування мігрені, серцевих і судинних захворювань.

М`ятний чай - це визнане заспокійливий засіб, а також гарна підмога в лікуванні застуд і запальних процесів.

Багатьох цікавить, як м`ята впливає на тиск? М`ята має здатність знижувати артеріальний тиск, сприяє якнайшвидшому переварюванню їжі і знеболює.

Такі лікувальні властивості перцевої м`яти, а чи є протипоказання? Так, таке активне рослинний засіб, особливо препарати з великим вмістом ефірної олії перцевої м`яти можна використовувати вагітним і годуючим жінкам, а також дітям до трьох років. Гіпотензивну дію м`яти може стати причиною поганого самопочуття у людей зі зниженим тиском. А заспокійливий ефект часом позначається на швидкості реакції водіїв автомобілів.

М`ята лимонна: корисні властивості та протипоказання

Не меншу користь організму може принести меліса лікарська або лимонна м`ята, як називають це рослини за дивовижний аромат, який має ноти цитрусових і ментолу одночасно.

Корисні властивості м`яти лимонної і протипоказання щодо цієї рослини обумовлені складом споживаються і для лікування листя, верхівок стебел і суцвіть. Рослина, як і перцева м`ята, багато ефірними маслами, але склад їх дещо відрізняється, що відбивається на ароматі трави і її якостях. Також трава меліси містить вітаміни, серед яких основне місце займає аскорбінова кислота, є в листі і стеблах рослини дубильні речовини, таніни і мінеральні елементи, сапоніни і флавоноїди, натуральні гіркоти і цінні органічні кислоти.

З чим допомагає м`ята лимонна стравити, і як діє на людський організм? Як і перцева м`ята, меліса здатна ефективно знеболити і зняти емоційну напругу, нейтралізувати безпричинні тривоги і активізувати роботу мозку. Рослинні засоби на основі листя лимонної м`яти мають жарознижуючу, потогінну, сечогінну та протизапальну дію.

Мелісса буде корисна при ряді проблем шлунково-кишкового тракту. Відвари і настої з цієї трави стимулюють моторику кишечника, змушуючи його очищатися від газів і шлаків, ефективно борються з запорами, знімають спазми і покращує апетит.

Лимонна м`ята діє на організм при серцевих і судинних захворюваннях, знижуючи ризик розвитку атеросклерозу та інсульту. Зміцнює дію меліси затребуване хворими анемією, невралгією, рослина може допомогти при мігренозних і спазматических, наприклад, менструальних, болях.

Мелісу широко застосовують при лікуванні шкірних інфекцій грибкового походження, екзем і вугрової юнацької висипу, а також хвороб, пов`язаних з порушеннями роботи імунної системи. Оскільки масло меліси - це прекрасний натуральний антисептик. В якості примочок, лосьйонів і компресів кошти на основі лимонної м`яти знаходять застосування при подагрі, герпесі, захворюваннях порожнини рота.

При масі подібних до перцевої м`ятою корисних властивостей, протипоказання прийому меліси також близькі.

Не варто зловживати свіжої і сушеної травою людям з гіпертензією, адже, як і м`ята, впливає на тиск і меліса. Жінкам на перших місяцях вагітності і тим, хто схильний до алергічних реакцій на компоненти рослинної сировини також слід обережно поставитися до властивостей рослини.

Довголиста м`ята: лікувальні властивості і протипоказання

Довго залишалася дикорастущим рослиною м`ята довголиста сьогодні вирощується і в садах. Це велика трав`яниста культура має приємний запах, близький до інших видів м`яти, і в Росії зустрічається як в середній смузі, так і на Заході Сибіру. Основа наявних протипоказань і лікувальних властивостей довголистої м`яти - це багатий склад ефірних масел, виявлених в її зелені. Крім ментолу, тут присутній ліналоол і пулегон, а також карвакрол, який виявив згідно з останніми дослідженнями виражені протимікробні властивості.

Довголиста м`ята по праву вважається лідером у своєму сімействі по болезаспокійливої ​​і антисептичної здатності. У зв`язку з цим м`ята діє на організм:

• при головних, шлункових, зубних болях;
• при важче переносяться болісних менструаціях;
• при вірусних захворюваннях і застуді;
• при запальних процесах в порожнині рота і носоглотці.

Дія на організм м`яти кучерявої

На відміну від описаних раніше видів м`яти, лікувальні властивості та протипоказання яких залежали від наявності в частинах рослин ментолу, м`ята кучерява має інший набір діючих речовин в ефірному маслі. У нього входить пулегон, цинеол і карвон, ліналоол і лімонен. Саме заради цього ефірного масла рослина широко культивується і використовується фармацевтами.

Від чого ж допомагає м`ята кучерява? В цей час концентрація ефірних масел досягає максимуму, а отриману сировину можна використовувати в якості ефективного болезаспокійливого і заспокійливого засобу.

Збір листя, що не мають запаху ментолу, і верхівок пагонів проводять незадовго до цвітіння і під час нього.

Корисні властивості м`яти польовий

Польова м`ята - це добре відомий на Русі дикоростучий вид, рослини якого містять до 2% гіркуватого, гостро пахне ефірного масла. Основним компонентом, що відповідає за корисні властивості польовий м`яти, є ментол. Не останню роль відіграють і інші складові, наприклад, вітаміни, органічні кислоти, терпени і дубильні речовини.

Рослина має спільні з різними видами м`яти лікувальні властивості і протипоказання. Але частіше використовується зовнішньо і всередину як протизапальний природний засіб, здатне заспокоїти і м`яко знеболити.

Котяча м`ята: корисні властивості та застосування

Котяча м`ята або котовник запахом найбільше нагадує мелісу, оскільки в його ефірному маслі немає такого агресивного компонента як ментол, зате присутня непелактон, а також і інші ароматичні речовини, до яких можна віднести гераниол, карвакрол і лімонен. Є в складі зелені котячої м`яти цитрал дубильні речовини і вітаміни, фітонциди і терпени. Яке дію на організм м`яти котячої?

Відвари і свіжа зелень стимулює травлення, ефективно заспокоює і допомагає боротися зі слабкістю, що супроводжує анемію. Чи відрізняються лікувальні властивості і протипоказання різних видів м`яти, якщо порівнювати їх з котовником? Основні властивості рослинної сировини, як і можливі ризики, загальні, проте котівник до того ж використовується як натуральне противопаразитарное засіб, що діє відносно кишкових паразитів, кліщів і комах-шкідників саду.

М`ята котяча народною медициною рекомендується як засіб, що збуджує апетит, сприяє полегшенню відкашлювання, загальнозміцнюючу і знеболююче.

Корисні властивості м`яти собачої або будри плющевидной

Трав`яниста рослина, споріднене культивуються видів м`яти і поширене в дикорослому вигляді по всій території країни, незаслужено обійдено увагу садівників і городників. Які лікувальні властивості і протипоказання м`яти собачої? В зелені невибагливої ​​собачої м`яти є досить багато дубильних речовин і натуральних горечей, каротину, ефірних масел, амінокислот, сапонінів, а також аскорбінової, кавової, винної і гірчичною кислоти.

Трава буде корисна при запальних і інфекційних хворобах дихальних шляхів, печінки і жовчного міхура. Відвар будри допоможе зняти шлункові і ниркові кольки, повернути апетит.

Зовнішньо рослинна сировина і відвари з нього використовуються при гнійника, запальних процесах на шкірі, екземі і подагрі, набряках. Трава має ранозагоювальну, заспокійливу дію. Але тут є не тільки лікувальні властивості, але і протипоказання, адже, як і різні види м`яти, будра насичена біологічно активними речовинами, які вимагають обережного підходу.

Лікувальна дія м`яти на організм різнобічний і дуже потужний. Незважаючи на свою непомітність, будра є прекрасним і протизапальним засобом.

Корисні властивості кімнатної м`яти або плектрантуса

Господині просто обожнюють вирощувати популярне кімнатна рослина. яке є родичем культурних видів м`яти. Це підтверджує приємний гострий аромат камфори і ментолу, що виходить від розтертої зелені плектрантуса, що росте в горщиках на підвіконнях. Так дають про себе знати ефірні масла, що входять до складу надземної частини рослини. Але які корисні властивості кімнатної м`яти?

Ефірні масла цієї кімнатної рослини, як і фітонциди, мають знезаражувальним дією, що позитивно впливає на якість атмосфери в приміщенні. До того ж аромат кімнатної м`яти здатний добре дезодорувати повітря, благотворно впливати на самопочуття знаходяться поруч людей, покращувати працездатність і тонізувати.

Негативний вплив плектрантуса на собі відчувають комахи, докучають мешканцям будинку: комарі, мухи і моль.

Протипоказання до застосування м`яти

При виражених лікувальні властивості різних видів м`яти протипоказання до прийому рослинних препаратів досить великі і серйозні. Оскільки м`ята впливає на тиск, знижуючи його, не варто зловживати рослинними засобами людям з гіпотонією. Аналогічно, заспокійливу дію рослини супроводжується зниженням числа серцевих скорочень, а значить, хворим серцевими недугами варто обережно користуватися препаратами з ментолом і травою м`яти.

Містять ментол види м`яти діють на організм, а на слизову шлунка, дратівливо і можуть викликати загострення гастриту, виразкової хвороби, підвищити рівень кислотності.

Протипоказанням до прийому препаратів м`яти є:

• важка стадія сечо-і жовчнокам`яної хвороби;
• вік до трьох років;
• астенія;
• простудні захворювання, що супроводжуються великою кількістю що утворюється мокротиння;
• алергічні реакції на компоненти зелені м`яти і астма;
• вагітність;
• патології чоловічої статевої системи.

Є думка, що м`ята пригнічує дію на вироблення тестостерону, і це може загрожувати статевої функції чоловіків. Однак таке може статися тільки при надмірних кількостях споживаної м`яти, а чашка чаю з цим рослинним сировиною анітрохи не зашкодить здоров`ю, але і допоможе заспокоїтися, позбутися головного болю і легкої застуди.

Це ж можна сказати і про корисні властивості і протипоказання м`яти щодо вагітних жінок. При дотриманні заходів рослина абсолютно нешкідливо, але і при зловживанні м`ятою може початися раптова родова діяльність, що загрожує розвитку плода.

Приготування чаю з м`яти - відео