Краса з грядки: 5 натуральних масок для обличчя
Зміст
Ефект «два в одному»!
Найдорожчі бренди косметики беруть за основу рослинні екстракти, максимально наближаючи склад до органічного. А свіжі, щойно зірвані рослини і їх плоди вже містять у великій кількості антиоксиданти, вітаміни і корисні жири, які мають вирішальне значення для гладкою і пружною шкіри. Згадайте: що робили наші бабусі, наприклад, з полуницею, яка не годилася для варення? Правильно, ці ягідки йшли на маску для обличчя. З точки зору дієтологів, вони надходили правильно. Здоровий режим догляду за шкірою на увазі споживання фруктів, овочів і цільнозернових продуктів, а також пиття достатньої кількості води. А місцеве живлення шкіри за рахунок натуральних масок лише підсилює цей ефект. Давайте розберемося, які овочі і фрукти влітку особливо корисно вживати всередину і зовні - і чому.1. Буряк: від тиску і замість помади
Буряк допомагає боротися з високим кров`яним тиском. Це пов`язано з тим, що вона багата нітратними сполуками, які організм перетворює в оксид азоту. Він розслабляє гладку мускулатуру в стінках наших кровоносних судин, нормалізує потік крові. Плюс - знижує згортання крові та зменшує тромбоутворення. Детальніше про користь буряку для організму можна дізнатися зі статті 7 корисних властивостей буряків звичайної.
Відмити руки від буряка допоможе лимонний сік або лимонна кислота
Але після того, як з`їли салат зі свіжого буряка, саме час для косметичної процедури - цей овоч може стати основою живильної маски для губ. Потрібно змішати чайну ложку пюре з буряка з чайною ложкою меду і оливкового масла, нанести склад на губи на 10 хвилин. Це зволожить їх, додасть яскравості і відлущить суху шкіру. До речі, якщо оливкового масла немає, то замініть його соняшниковою. Якщо губи часто тріскаються, можна додати до складу бджолиний віск, це посилить ефект.
2. Огірки: від похмілля і мішків під очима
Огірки - відмінний засіб від зневоднення і похмілля. Причому не тільки солоні, разом з розсолом (як помилково вважають багато чоловіків, коли хочуть «поправити здоров`я»), а саме свіжі. Вранці після бурхливого вечора потрібно з`їсти очищений огірок - один-півтора. Високий вміст води, поряд з електролітами і вітамінами групи В, допоможе швидше відновити водний баланс в організмі.
Огірок - ще і прекрасна основа для овочевих смузі на сніданок
А чим же огірок може допомогти жінкам? Його активно використовують в косметології. Аскорбінова, фолієва і кавова кислоти в огірках знижують затримку рідини в тканинах, зменшуючи набряклість і мішки навколо очей. Нанесення кружечків огірка на закриті очі на п`ятнадцять хвилин не тільки прибере набряки, але і створить ефект освітлення шкіри, допоможе тонізувати ніжну шкіру повік.
3. Молода картопля: для серця і від веснянок
Хто не любить молоду картопельку на обід? Через високу концентрацію вітаміну В6 картопля вкрай важливий для побудови нових клітин. Крім того, в ньому багато калію, тому в запеченому вигляді або в мундирі картопля корисний для захисту серцево-судинної системи.
Свіжий картопля без шкірки добре допомагає при ударах і укусах комах
А ось пюре зі свіжого молодого картоплі - це ще один ефективний засіб для усунення мішків під очима. Натертий на тертці картоплю треба нанести на обличчя на тридцять хвилин, а потім змити прохолодною водою. Так ви не тільки позбудетеся від набряклості навколо очей, але і трохи освітлити шкіру на обличчі. У вас ще рано збирати врожай? Тоді вам буде цікавий матеріал Вирощування на дачі ранньої картоплі.
4. Насіння гірчиці: від спазмів і для скрабу
Гірчиця - ще одна пряна трава, чий потенціал дачники часто недооцінюють. Спортсмени знають, що вживання декількох чайних ложок гірчичного зерна може полегшити м`язові спазми. Воно містить оцтову кислоту - речовину, що сприяє виробленню ацетилхоліну, який, в свою чергу, змушує м`язи працювати. А ще гірчичне зерно містить достатню кількість магнію, який теж допомагає при м`язових спазмах.
Насіння гірчиці - відмінний антиоксидант
Але насіння гірчиці можна з користю застосовувати не тільки всередину, але і зовні. Вони ідеально підходять для використання в якості натурального скрабу для обличчя. Змішайте половину чайної ложки насіння гірчиці з чайною ложкою меду, поки насіння не будуть покриті, і залиште на п`ять хвилин. Потім використовуйте цю суміш при умовно, щоб відлущити змертвілу шкіру. У насінні гірчиці багато сірки, тому вони діють як протигрибковий препарат і можуть запобігти шкірні інфекції і запалення.
5. Яблука: для здорового кишечника і молодості
На вашому городі більше нічим поживитися в липні? Тоді йдіть в сад, адже напевно у вас там ростуть яблуні ранніх сортів. Те, що яблука - це просто криниця корисних речовин, давно доведено медициною. Вітамін С, клітковина, антиоксиданти кверцетин і трітерпеноїди допомагають виводити токсини з організму, зміцнюють імунну систему і нормалізують роботу кишечника.
Французька прислів`я говорить: яблуко на вечерю - і доктор не потрібний
Але чи знаєте ви, що яблука можна використовувати для поліпшення стану шкіри? Спробуйте цю зміцнюючу маску, яка складається з половини яблука, натертої на тертці, однієї чайної ложки меду, однієї чайної ложки лимонного соку і одного яйця. Змішайте всі компоненти в блендері і нанесіть на обличчя, шию і декольте на 15 хвилин. Змийте залишки прохолодною водою - і насолоджуйтеся чистою, гладкою і пружною шкірою. Ефект буде помітний вже через пару тижнів регулярного використання.
На цьому наша добірка натуральних масок для обличчя закінчується. У ній наведено, звичайно ж, не всі овочі і фрукти, які можна застосовувати в косметичних цілях, а лише мала дещиця доступних нам дарів саду та городу. А якими рецептами дачної краси користуєтеся ви? Поділіться своїми перевіреними засобами в коментарях.
Вам також можуть бути цікаві й інші народні рецепти по догляду за шкірою обличчя:
- Косметичний лід для обличчя
- Маски з капусти для всіх типів шкіри
- Яскрава і зелена: незвичайна маска для краси шкіри
- Ще раз про маску з полуниці
