Чим корисні перегородки волоського горіха
Лікувальні властивості волоських горіхів відомі багатьом людям. Їх смачні і корисні ядра використовуються в дієтичному і лікувальному харчуванні. Горіхове масло входить до складу багатьох страв і застосовується в косметології. Щільна шкаралупа цих плодів йде в хід при виготовленні народних ліків. Мало хто знає, що перегородки, які поділяють маслянисті ядерця, корисні теж. Викидаючи їх разом з іншими відходами, ви втрачаєте масу вигоди, яку цей продукт може вам принести. У цій статті ми розглянемо користь перегородок волоського горіха для здоров`я, способи їх заготівлі та методи лікування з їхньою допомогою різних хвороб.
Зміст
Хімічний склад
Найбільше в цьому продукті йоду. Він обумовлює приємний темно-коричневий колір і гіркий смак. Саме через високий вміст йоду цей продукт і цінують. Також до його складу входять такі мікроелементи, як калій, магній, цинк. Вітамінний склад перегородок багатий: в них містяться каротин, нікотинова і аскорбінова кислоти, вітаміни групи В і вітамін РР. Багато в перегородках амінокислот, дубильних речовин і ефірних масел, які обумовлюють їх користь для людського організму.
Лікувальні властивості
Високий вміст йоду робить перегородки корисним продуктом для тих, хто страждає від захворювань щитовидної залози, хронічної втоми, має слабкий імунітет і схильність до неврологічних проблем. Лікарські препарати, що включають цей натуральний продукт, лікують захворювання кишкового тракту, серцево-судинної системи, позбавляють від проблем зі сном і полегшують перебіг цукрового діабету. Перегородки волоського горіха рекомендується застосовувати тим, хто відновлюється після інфекційного захворювання або постійно знаходиться під впливом стресів.
Застосування в народній медицині
На перший погляд перегородки ні для чого не придатні. Вони тверді, сухі і неїстівні. Народні лікарі з давніх часів вміють поводитися з цим чудовим засобом і отримувати з нього користь.
Для чоловіків
Загальнозміцнюючу дію цього продукту сприятливо позначається на міцності імунітету. Особливо актуально це для чоловіків, зайнятих важкою фізичною працею або несучих значну відповідальність на роботі. Народні засоби, що включають перегородки, зміцнюють нервову систему, мають протизапальну і антибактеріальну дію. Вони сприяють поліпшенню розумової діяльності, знижують стомлюваність і відновлюють здоровий сон.
Високий вміст вітамінів А і С в цьому продукті стимулює вироблення тестостерону, який відповідає за чоловіче здоров`я. Цинк має таке ж призначення - він відповідає за гормональний баланс в чоловічому організмі і покращує статеву функцію. Калій та магній покращують кровотворення і кровообіг в органах малого таза. Фосфор і кальцій відповідають за міцність кісткової тканини, а рослинний білок - за здорове формування мускулатури.
Якщо чоловік має схильність до хронічних розладів травлення, то настоянка на горіхових перегородках допоможе його організму виробляти достатню кількість ферментів і зміцнить слизові оболонки кишечника.
Для жінок
В першу чергу цей продукт корисний для жіночої шкіри. Велика кількість ефірних масел і органічних кислот надають на шкіру омолоджуючу і тонізуючу дію. Засоби, до складу яких входять ці тонкі перетинки, згладжують зморшки і покращують колір обличчя. Антиоксиданти зв`язують вільні радикали і сповільнюють старіння організму, а велика кількість аскорбінової кислоти зміцнює ослаблений імунітет. Позитивно діють горіхові перетинки на жіночу нервову систему. Вони знижують тривожні стани, дарують здоровий сон, заспокоюють при панічних атаках і лікують неврози. Специфічні жіночі захворювання, такі як мастопатія і міома, це засіб також виліковує або полегшує їх перебіг.
Ефективно воно при лікуванні захворювань жіночої статевої системи. Зміст в ньому цинку стабілізує синтез гормонів, нормалізує роботу залоз внутрішньої секреції. Рекомендується цей продукт жінкам з ановуляцією, порушенням менструального циклу, тим, хто планує незабаром завагітніти. Тим жінкам, які схильні до захворювань серцево-судинної системи, горіхові перегородки допоможуть зміцнити серцевий м`яз і стінки судин, підвищити їх тонус і знизити ризик інсульту та інфаркту.
Щитовидна залоза, яка знаходиться під постійним впливом поганої екології і неблагополучного радіаційного фону, зміцниться завдяки високому вмісту в цьому продукті йоду. Також показаний він жінкам з болями в суглобах. Речовини, що входять до складу цього продукту, підвищують еластичність суглобів, зміцнюють їх і попереджають їх вікове зношування.
Для волосся
Природний темний колір горіхових перетинок обумовлений вмістом в них йоду і дубильних речовин. Найкраще вони впливають на волосся природного темного кольору. Відвари і настойки, додані в шампунь або бальзам, зміцнюють волосяні цибулини і стимулюють ріст волосся. Волосся стає густим, зміцнюються їх стрижні.
Показано це засіб для пошкоджених косметичними процедурами і ослабленого волосся. Їх структура ущільнюється, відновлюється здоровий природний блиск. Також є оздоровчий вплив на шкіру голови. Це позитивно позначається на шкірі голови, схильної до жирності і утворення лупи.
Від яких хвороб застосовують перегородки волоських горіхів
Це народний засіб вважається мало не панацеєю. Воно корисно для чоловіків і жінок і застосовується в різних видах для лікування хронічних, придбаних недуг і просто зміцнення організму.
- Цукровий діабет. Це одне з найбільш ефективних народних коштів при цукровому діабеті. Воно уповільнює вивільнення глюкози з продуктів харчування, знижує її рівень в крові і виводить з організму. Речовини під назвою алкалоїди попереджають засвоювання цукру в кишечнику, нормалізують роботу підшлункової залози і полегшують перебіг цього захворювання.
- мастопатія. Неприємне, але безпечне захворювання, яке проявляється збільшенням в розмірі м`якої тканини молочних залоз і хворобливими відчуттями в них. Ці доброякісні новоутворення потребують контролю, і лікарські засоби на основі перегородок зупиняють їх розвиток.
- міома. Ще одне доброякісна пухлина, яка найчастіше з`являється на м`язових стінках матки. Характеризується порушеннями циклу місячних, хворобливими відчуттями, кровотечами різної інтенсивності. Може перешкоджати запліднення. Регулярне застосування ліків з горіховими перетинками зупиняє розвиток міоми або сприяє її зменшенню.
- щитовидна заліза. Надлишок радіаційного випромінювання і погана екологія ведуть до порушень роботи щитовидної залози. Так як в ній міститься до половини всього йоду в людському організмі, її захворювання провокують ослаблення імунітету. Також щитовидка відповідає за гормональний баланс. Щоб налагодити її роботу, проводять лікувальний курс довжиною два-три тижні.
- нервові розлади. Постійні стреси і брак сну провокують хронічну стомлюваність, апатію, безсоння, тривогу і безпричинну агресію. Горіхові перегородки при регулярному застосуванні усувають ці симптоми, так як мають заспокійливу дію. Калій, який входить в їх склад, зміцнює нервові з`єднання і покращує розумову діяльність.
- кон`юнктивіт. Антибактеріальну дію, яким володіють перегородки, допомагає при лікуванні інфекційних захворювань. Відвари і настойки на цей продукт знищують патогенну мікрофлору, зміцнюють власний імунітет і допомагають очистити слизову оболонку ока.
- захворювання суглобів. З віком хрящова тканина суглобів зношується, втрачає свою еластичність. Компреси з відварів цього натурального кошти усувають больові відчуття, стимулюють регенерацію хрящової тканини. Також вони допомагають при радикуліті та артриті.
Протипоказання
Незважаючи на очевидну користь, горіхові перегородки показані не всім. Це активний продукт, який не можна застосовувати людям із захворюваннями шкіри, такими як псоріаз, екзема, кропив`янка і різні форми дерміти. Також не рекомендуються перетинки до вживання тим, хто страждає від набряку Квінке, кропив`янки або має гастрит. Маленьким дітям до трьох років не можна давати концентровані відвари і спиртові настойки цього продукту.
Шкода і побічні ефекти
Завдати шкоди ліки на основі цього горіхового продукту можуть тільки в разі індивідуальної непереносимості. Також вони подразнюють слизові оболонки травного тракту, що може погано позначитися на хворому шлунку. Тривале застосування цих ліків обов`язково відіб`ється на здоров`я шкіри - з`являться набряки і роздратування. Передозування цим продуктом веде до запаморочення, нудоти, блювоти, а також має довгостроковий ефект у вигляді загострення хронічних проблем.
Заготівля і зберігання сировини
Виростає волоський горіх невеликими гаями, поодинці в ярах і вологих ущелинах. У міських умовах можна розраховувати на культурні вуличні та садові посадки. Заготовлювати плоди потрібно, поки вони ще не дозріли і корисні речовини не пішли на формування ядер. Збирайте горіхи в полотняні мішечки і паперові пакети в кінці червня або початку липня, коли їх шкаралупа ще не загрубіла. Відразу після збору розкладіть горіхи в теплому, добре провітрюваному приміщенні і дайте їм трохи підсохнути.
Розріжте їх гострим ножем по лінії стику шкарлупок і піддягайте ядра кінчиком ножа, щоб витягти їх з шкаралупи. Отримані перегородки розкладіть тонким шаром на паперовій основі. Залиште їх висихати при сонячному світлі. Двічі в день перевертайте їх і провітрюйте, щоб вони не закисли. Від закладання на сушку до повного висихання може пройти сім-десять днів, в залежності від погоди.
Готове висохле сировину нещільно упакуйте в паперові конверти, оберніть зверху полотняної тканиною і зберігайте в сухому провітрюваному місці, дістаючи в міру необхідності. Термін зберігання добре висушеного продукту становить два роки. Після закінчення цього терміну він втратить свої властивості, але зовні ніяк не зміниться. Також свіжі перегородки можна заготовлювати шляхом замочування в спирту або відварювання. Такі консервації можуть зберігатися до трьох років.
Як приготувати і приймати перегородки волоського горіха
Використовують цю сировину для приготування настоянок і відварів. При правильній обробці корисні речовини переходять з них в рідку фазу, яку людський організм легко засвоює.
Настоянка на горілці: як настояти
Горілка - дуже активний компонент. Такий настій навіть не знадобиться нагрівати, перегородки віддадуть всю свою користь і при кімнатній температурі. Візьміть горіхові перетинки тридцяти п`яти великих або сорока середніх горіхів, подрібніть їх в кавомолці і засипте в чисту скляну пляшку. Залийте отриманий порошок горілкою по нижню лінію горлечка, щільно закупорьте пляшку і настоюйте в темному прохолодному місці протягом тижня. Настоянка готова до вживання. Зберігати такий склад можна від півтора до двох років при дотриманні температурного режиму (не вище +20 ° C). Використовуйте його курсами, кожен по два тижні з перервою тривалістю в місяць. Внутрішнє застосування обмежується двома прийомами в день по 10 крапель настоянки на 100 мл теплої води. Такі ліки допоможе при порушеннях роботи нервової системи, розладах сну, проблеми з травленням на зразок коліту і здуття. Також його корисно застосовувати для профілактики захворювань щитовидної залози і йододефіциту.
відвар
Готується на дистильованої воді, попередньо підігрітою до 30 ° C. Вам знадобляться 100 г перегородок і 400 мл води. Подрібніть горіховий продукт в блендері або крупно докладний в кавомолці. Помістіть його в невелику каструлю, залийте теплою водою і доведіть до кипіння на повільному вогні. Проваріть протягом півгодини, зніміть з вогню і остудіть. Отриманий відвар процідіть через ситечко. Злийте його в стерилізовану окропом ємність і герметично закупорьте. Закритий відвар можна зберігати протягом року. Регулярно використовуваний відвар зберігає свої властивості не довше двох місяців.
Лікувальний курс відваром триває один місяць, застосування повинно бути щоденним. Перед кожним прийомом їжі випивайте 10 мл цього засобу. Таке дозування відвару використовується для лікування таких специфічних хвороб, як міома і мастопатія. Для зміцнення імунітету, профілактики інфекційних захворювань і полегшення стану при діабеті зменшите дозування до одного застосування в день. Випивати відвар бажано перед сніданком.
Також він використовується як компрес для хворих суглобів. Зволожуйте відваром чисту марлеву тканину, накладайте компрес на хворе місце і витримують протягом півгодини. Щоденне лікування такими компресами протягом місяця позбавить вас від больових відчуттів. Зробіть двотижневу перерву і при необхідності повторіть курс.
Рекомендуємо також
