Кращі рецепти зеленого горошку на зиму в домашніх умовах

Всі ми любимо і часто використовуємо зелений горошок. Багато усіма улюблені салати не обходяться без нього. У нашій статті ми розповімо, яку користь він приносить, а також як можна закрити зелений горошок декількома способами в домашніх умовах. самостійно приготувавши консервацію, ви зможете в зимовий час ласувати смачним горошком.

користь

зелені боби славляться низькою калорійністю: в 100 г міститься всього 55 ккал.

Вони володіють маленькою енергетичною цінністю в порівнянні зі зрілими побратимами, тому є частиною дієтичного меню.

Зелений консервований горошок містить величезну кількість вітамінів і незамінних мінералів.У його склад входить найважливіший поживний елемент - білок рослинного походження, засвоювання якого відбувається дуже швидко.

Боби корисні тим, що сприяють зменшенню ймовірності інфаркту, гіпертонії та інших серцевих захворювань. Зелені боби є ідеальним компонентом, який повинен бути присутнім в здоровому харчуванні.Горохове пюре - відмінний сечогінний засіб, його часто вживають в їжу при виникненні набряків або наявності каменів в нирках.

Страви з додаванням бобів мають антисклеротичну дію. Горошок - одне з небагатьох бобових, в якому не скупчуються нітрати.

Рекомендовані сорти

Перш ніж проводити консервування зеленого горошку в домашніх умовах, варто розібратися, які сорти підходять для цього краще. У наш час для консервації найчастіше вибирають такі сорти, як вищий, перший і столовий.Ідеально підходять для консервування мозкові сорти, які спеціально були виведені для цих цілей. Їх боби відрізняються м`якістю і солодким смаком, а рідина при консервуванні залишається прозорою.

Для консервації також підійдуть такі сорти:

• «Альфа»;
• «Овочеве диво»;
• «Динга»;
• «Джоф»;
• «Віра».

Існує безліч рецептів приготування консервованого горошку, деякі з яких ми опишемо нижче.

Рецепти заготівлі зеленого горошку

Заготовлювати горох можна різними способами: без стерилізації і з нею. Розглянемо докладніше, як без особливих зусиль в домашніх умовах можна законсервувати зелений горошок.

без стерилізації

Якщо у вас є Дачна ділянка - прекрасно, адже ви можете законсервувати боби, які виростили власноруч. Проте не варто засмучуватися, якщо ви - міський житель. Придбати відповідний для консервування горошок можна на ринку.

Найбільше для консервування підходить липень. Пропонуємо ознайомитися з простим і доступним рецептом, який не вимагає стерилізації. Для цього вам знадобляться:

• зелений горох (на 3 півлітрові банки);
• очищена вода - 1 л;
• сіль - 3 ст. л;
• цукор - 3 ст. л;
• лимонна кислота.

Насамперед необхідно підготувати сам горох - дістати його з стручків і гарненько промити. Консервування включає в себе такі етапи:

1. Необхідно приготувати маринад: закип`ятити воду, в яку попередньо додати сипучі інгредієнти.
2. Варити суміш ¼ години.
3. Висипати лимонну кислоту (1 ч. Л).
4. Підготувати банки: обдати їх окропом.
5. Шумівкою дістати горох з ємності і розкласти по банках. До верху банки повинно залишатися відстань 15 мм.
6. Залити банки з горохом маринадом.
7. Закатати ємності кришками і поставити в укрите від світла, прохолодне місце. Якщо у вас немає льоху, варто залишити банки в холодильнику.

Рецепт консервування без стерилізації досить простий, його зможуть без праці подужати навіть новачки в цій галузі.

зі стерилізацією

Тепер ознайомимося з рецептом зеленого горошку, консервованого зі стерилізацією.

Для цього вам знадобиться:

• очищений від стручків горох - 600 г;
• 1 півторалітрова банку або 3 півлітрових;
• кислота (лимонна або оцтова);
• сіль - 1 ст. л;
• цукор - 2 ст. л;
• очищена вода - 1 л.

Консервування полягає в наступних етапах:

1. Горох необхідно бланшувати протягом 3 хвилин.
2. Додати в воду сипучі інгредієнти, закип`ятити.
3. Розкласти горох по чистим банкам.
4. Налити в них киплячий маринад.
5. Надіслати банки з горохом на стерилізацію на 3 години.
6. Дістати ємності з води, закатати кришками і вкрити теплою ковдрою.

На цьому консервація завершена, і тепер потрібно дати горошку настоятися.

правильне зберігання

Ідеальним варіантом для зберігання консервації є підвал або льох, але якщо ви, наприклад, живете в квартирі, можна помістити банки в холодильник.Термін придатності такого гороху становить максимум 12 місяців, але на ділі він закінчується набагато раніше.

Якщо ж ви відкрили банку з горошком - пам`ятайте, що у відкритому вигляді в холодильнику він не може стояти більше 3-4 днів. Через цей час рідина стане каламутною, горох придбає кислий смак, а також може з`явитися цвіль.

Ознайомившись із запропонованими варіантами консервування, ви можете вибрати рецепт зеленого горошку на зиму, при цьому він буде не як магазинний, а набагато смачніше.

Для консервації вам знадобляться самі звичайні інгредієнти, які є на кухні у будь-якої господині.