Подорожник: властивості і протипоказання, застосування

Подорожник (лат. Plantago)

- рід однорічних і багаторічних трав і напівчагарників сімейства Подорожникові, що нараховує за різними джерелами від 150 до 250 видів, поширених по всій земній кулі. Багато видів вважаються бур`янами, але подорожник великий, або більший, а також подорожник блошного, або блошиний, є лікарськими рослинами. Представників роду Подорожник можна зустріти вздовж доріг, на пустирях, в пісках і степах, деякі з них занесені до Червоної книги.

Трава подорожник - опис

У подорожників коротке кореневище з тонкими шнуровіднимі корінням. Черешкові листя подорожника зібрані в прикореневу розетку. Квітконоси зазвичай прямостоячі і безлисті, але у деяких видів вони гіллясті і облистнені. Дрібні непоказні квітки зібрані в щільний кінцевий колос або головку. Плід подорожників - багатонасінні коробочка. Запилюються представники роду найчастіше вітром.

вирощування подорожника

посадка подорожника

Подорожник великий добре росте в будь-якому грунті, крім заболоченого або важкого, проте на одній ділянці цю рослину вирощують не більше 2-3 років. Перед посівом землю перекопують з внесенням на кожен м² ділянки 4-6 кг компосту або перегною, 30 г суперфосфату і 15 г калійної добрива, потім поверхню вирівнюють і ущільнюють. Насіння подорожника краще сіяти під зиму в борозни глибиною 5 мм, розташовані на відстані 45-60 см одна від одної. Підзимова посадка хороша тим, що в холодній грунті насіння проходять природну стратифікацію і навесні дружно проростають.

Якщо ви вирішили сіяти подорожник навесні, то протягом двох зимових місяців їх штучно стратифицируют в овочевому ящику холодильника, попередньо помістивши в банку або поліетиленовий пакет з вологим піском (1: 4) і потримавши їх дві доби перед закладкою на стратифікацію при температурі 18-20 ºC. Час від часу банку дістають з холодильника і струшують, а пісок, якщо в цьому є необхідність, зволожують. Весняний посів здійснюють, як тільки відтане грунт. Ділянка попередньо рихлять на глибину 3-4 см і накочують, насіння сіють на глибину 10 мм.

Догляд за подорожником

Грядки з подорожником потрібно полоти, поливати і рихлити. Особливо в прополка потребує подорожник першого року життя, оскільки його легше заглушити бур`янам. Першу прополку і розпушування проводять, як тільки з`являться сходи. Проріджувати подорожник не потрібно, навіть якщо він зійшов занадто густо.

Першу підгодівлю проводять ранньою весною, а другу - після першого збору листя. В якості добрива можна використовувати нітрофоски в дозуванні, що відповідає інструкції, або внести на кожен м² грядки 15-20 г будь-якого азотного добрива.

збір подорожника

Найкраще займатися збором сировини після дощу, дозволивши листя рослини просохнути. Урожай подорожника першого року прибирають один раз, а двох-трирічного - два рази за сезон: перший раз - на самому початку цвітіння, другий - місяці за півтора-два до настання осені, щоб подорожник до кінця вегетаційного періоду встиг зміцніти і відростити розетку листя. Збирають листя подорожника, довжина яких 10-12 см. Для отримання сухого сировини листя сушать під навісом або в приміщенні з хорошою вентиляцією при 40-50 ºC. Можна сушити листя в підвішеному стані пов`язаними в пучки.

При зборі лікарської сировини дуже важливо не пошкодити розетку і кореневище рослини. Готова сировина є зелені або буро-зелене листя, що володіють слабким запахом і гірким смаком.

Коли дозріє нижня частина суцвіття, збирають насіння подорожника, які, як і листя, є лікарською сировиною. Суцвіття зрізують біля основи і сушать 3-5 діб, після чого обмолочують.

Види і сорти подорожника

У культурі вирощуються два види подорожника, що дають лікарську сировину.

Подорожник піщаний (лат. Plantago arenaria)

або шорсткий, або індійський, або блошиний, або блошного. Це трав`янистий однорічник з зеленим, железістоопушенним у верхній частині стеблом, що досягає у висоту 40 см. Листя у цього виду супротивні, цілокраї, лінійні, довжиною до 7 см, у верхній частині зубчасті. Дрібні квітки зібрані в яйцеподібні головки. Суцвіття теж рясно опушені залозистими волосками. Плід подорожника блошиного - еліпсоїдальної коробочка з насінням, які поряд з травою використовуються в якості лікарської сировини.

Подорожник великий (лат. Plantago major)

або подорожник більший - багаторічна трав`яниста рослина з коротким кореневищем і ниткоподібними корінням, широкоовальнимі листям на довгих черешках, зібраними в прикореневу розетку, і дрібними квітками, що утворюють кінцеве циліндричне колосоподібне суцвіття, розташоване на прямостоячим квітконосі висотою від 15 до 45 см. Плід подорожника великого - багатонасінні коробочка. В якості лікарської сировини використовується свіжа трава подорожника і його листя.

Властивості подорожника - шкода і користь

Лікувальні властивості подорожника

Корисні властивості подорожника народна медицина здавна використовує для лікування бронхіальної астми, плевриту, катару верхніх дихальних шляхів, гострих респіраторних захворювань та туберкульозу. Препарати рослини покращують секрецію шлунка, знімають запалення, очищають кров. Ефективний подорожник при гастриті, виразковій хворобі, кашлюку, ентериті, ентероколіті, малярії, геморої, шкірних хворобах, запальних процесах в сечовому міхурі. Сік рослини знезаражує рани, прискорює регенерацію тканин, виводить гній.

Оскільки подорожник має седативну дію, його призначають при безсонні, неврозах, підвищеній дратівливості. Препарати подорожника знімають набряки і нормалізують тиск. застосування подорожника при гінекологічних проблемах дозволяє зняти запалення м`язової і слизової оболонки матки, усунути розлад функції яєчників і зупинити маткова кровотеча. Нормалізує подорожник і чоловічу потенцію. Хороші результати показало лікування подорожником енурезу, нефриту і діареї.

Зовнішньо подорожник використовують для якнайшвидшого загоєння порізів і тріщин на п`ятах, додаючи настій подорожника в воду для ножних ванночок, а докладені на ніч до мозолів і потертостей листя рослини до ранку відновлюють шкірний покрив. Для догляду за руками можна в домашніх умовах приготувати лікувальний крем, змішавши настій подорожника з медом або вершковим маслом. Суху шкіру обличчя корисно протирати соком подорожника, розведеним водою, а якщо додати в розчин крохмаль, то вийде прекрасна маска для обличчя, яку наносять на 20-30 хвилин, а потім змивають прохолодною водою.

До складу листя подорожника входять флавоноїди, провітамін A, аскорбінова кислота, вітамін K, ферменти, полісахариди, уроновие кислоти, дубильні речовини, гіркоти. У насінні рослини містяться жирні олії, слизу, вуглеводи, амінокислоти і олеаноловая кислота.

Подорожник - протипоказання

Протипоказані препарати рослини людям з підвищеною секрецією і кислотністю шлункового соку. Не можна застосовувати їх тим, у кого виявлена ​​індивідуальна непереносимість подорожника. Небезпечно дію препаратів для людей з підвищеним згортанням крові.