Чим корисна єнотера для здоров`я людини

Енотери - рослина, яке вважається бур`яном, але при цьому всі його частини мають лікувальні властивості. Використовують його не тільки в лікуванні, але і в профілактиці різних захворювань, а також в косметології.

Хімічний склад енотери

Корисні властивості енотери обумовлені її хімічним складом. У рослині налічується велика кількість вітаміну С, сапонінів, ціаногенних з`єднань, каротиноїдів, стероїдів, полісахаридів, антоціани, фенолкарбонових кислот, флавонідів і дубильних речовин.

Останні в основному містяться в листках рослини. Також вони багаті на макро- і мікроелементи (макроелементи: Са, К, Mg, Na, Fe, Zn, Mn, Se, Сі), політерпеноіди, слиз. Квітки до всього іншого мають жовтий пігмент, а коріння - відновлюють цукру, смоли, стерини.

Особливо цінуються насіння рослини, так як з них виготовляють цінну жирне масло енотери, яке здатне висихати. Воно може похвалитися наявністю поліненасичених жирних кислот, амінокислотами, білком.

Лікувальні властивості ослінніка

У свій час корінь енотери у віці не старше року вживали в їжу як овоч. Він цінувався за високу м`ясистість. Потім його відвар застосовували при простудних захворюваннях, туберкульозі легенів. Згодом стали використовуватися і інші частини рослини.

так, народна медицина радить використовувати енотери при лікуванні тромбозів, артритів, грибкових захворювань, пухлин, астми. Зокрема, настій з листя дають як засіб проти судом, при невралгії серця, запаленні нирок. Це седативний засіб. Зовнішньо його використовують як антимікробний средстводля промивання ран. Настій трави допомагає при сильній діареї.

Лікувальні властивості енотери передаються і цінному жирного олії, яке виготовляється з його насіння. Воно відрізняється високим вмістом ліноленової кислоти, яка знижує ризик утворення тромбозів, благотворно впливає на організм при цирозі печінки, ревматоїдному артриті, діабетичної нейропатії, екземі. Масло додають в препарати, покликані боротися з зудить іхтіозом, діатезом, його використовують для полегшення передменструального синдрому, профілактики склерозу.

Заготівля сировини з енотери для лікувальних цілей

Щоб використовувати енотери в лікувальних цілях, треба знати, коли і як заготовлювати її складові частини. Так, стебла, суцвіття, листя рослини знімаються в період його цвітіння, причому самі квітки треба збирати у вечірні години.

Час заготівлі коренів - осінь. Після викопування, промивання їх сушать виключно на відкритому повітрі в тіні.

Насіння для застосування і виготовлення масла в перший рік після посадки рослини не придатні для використання, їх збирають на другий. Дозрівають вони нерівномірно по всьому стеблу: знизу до верху. Тому збір починається в середині літа і закінчується до осені. Або ж зняти дозріли і недозрілі насіння з усього стебла, коли отцвело приблизно 2/3 суцвіття. В цьому випадку сировину необхідно досушити (до 50ºС) і обмолотити.

Навіть визріли коробочки розкриваються дуже важко. Якщо ви спеціально висадили рослина для збору насіння, його необхідно регулярно добре підгодовувати. Тоді з одного куща знімають приблизно половину склянки сировини. Насіння необхідно зберігати в сухому місці до наступного року.

Рецепти застосування енотери в народній медицині

Енотери давно застосовується в народній медицині Польщі, Іспанії, Італії, Фінляндії, Німеччини, Франції, Канади, Америки. У нас рослина теж широко використовувалося народними травниками і лише недавно стало застосовуватися в офіційній медицині.

У нас листя енотери завжди застосовувалися для заварювання чаю, яким лікували діарею. Також для цих цілей на їх основі виготовляли спиртову настойку. Її ж ефективно застосовували як засіб седативного і спазмолітичний. При ангіні і стоматитах її використовують як засіб для полоскання. Відвар з коренів рослини для застосування всередину зарекомендував себе як засіб проти туберкульозу і загальне тонізуючий засіб.

При хронічній втомі

Енотери відмінно допомагає від втоми і хронічного виснаження. Використовують відвар з трави рослини. Беруть 3 ст. л. листя і стебел, попередньо подрібнених. Їх висипають в ємність, заповнену двома склянками води, і доводять до кипіння. Проварюють близько чотирьох хвилин і наполягають приблизно годину, потім проціджують. Третину склянки відвару випивають до їжі. У день так роблять три-чотири рази.

При проносі і спазмах в кишечнику

У разі діареї показаний настій енотери. Для його приготування дві чайні ложки подрібненої трави висипають в ємність і заливають склянкою окропу. Наполягають близько години, проціджують і невеликими порціями випивають протягом дня. Якщо пронос супроводжується сильним зневодненням, слабкістю, настоянку треба готувати за такою схемою: траву енотери заливають спиртом (одна частина трави до чотирьох частинах спирту) і настоюють три тижні. Після проціджування використовують по 20-30 крапель тричі на день.

При захворюваннях шкіри і екземі

Лікування екземи проводять шляхом не тільки промивання шкіри настоєм з листя і квітів рослини, а й прийняттям його всередину. Для цього подрібнену суміш заливають склянкою окропу, загортають і настоюють не менше трьох годин. Після проціджування приймають по третині склянки за півгодини до їди тричі на день.

При туберкульозі та ревматизмі

Для лікування ревматизму і туберкульозу використовують відвар з коріння енотери. Для цього в склянку води додають столову ложку подрібнених коренів і доводять до кипіння. Потім суміш треба протримати на малому вогні 10 хвилин, після чого настояти дві години. Після проціджування отриманий настій можна приймати перед їжею по одній або дві столові ложки 3-4 рази на день.

При лікуванні аденоми простати

При лікуванні аденоми простати треба приготувати суміш трав, в яку входить і єнотера. Суміш складається з столової ложки звіробою, трави волошки, кореня живокосту, енотери, двох столових ложок золотого кореня і трьох - щавлю. Столова ложка такої суміші заливається склянкою окропу і настоюється не менше двох годин. Після проціджування приймається по чайній ложці перед їдою тричі на день. Курс лікування - місяць.

Для поліпшення роботи нирок

Допомагає рослина поліпшити роботу нирок. Для цього готують суміш з кореня весняного горицвіту, пажитника, вербени блакитний, тирлич жовтий, котячої м`яти, звіробою, живокосту, ягоди чорниці, ослінніка. Рослини беруться в рівних пропорціях. Якщо однією складовою не буде, суміш збереже свої властивості. Три її столові ложки заливаються двома склянками окропу і кип`ятять протягом п`яти хвилин. Відвар остуджують, проціджують. Приймати треба після їжі три рази на день по третині склянки. Курс лікування - місяць.

Корисні властивості олії енотери при вагітності

Вкрай корисна єнотера для жінок, які чекають дитину. Часто її прописують приймати всередину у вигляді масла, яке упаковано в капсули і продається в аптеці. Важливо не прописувати його собі самостійно, а проконсультуватися з лікарем. Прийом масла наситить організм необхідними жирними кислотами, поліпшить роботу травного тракту, надасть в цілому зміцнюючий ефект на організм.

Крім цього, масло енотери покращує еластичність шкіри, пружність, що допомагає запобігти розтяжки, розриви шийки матки, покращує еластичність зв`язок малого таза. Масло допомагає підтримувати необхідний гормональний баланс, надає позитивний вплив на розвиток дитини, забезпечуючи йому нормальне формування нервових клітин і мозку.

Рецепти застосування в косметології в домашніх умовах

Крім лікувальних властивостей, які використовуються в медицині, енотери знайшли застосування і в косметології. Вона застосовується для догляду за сухою і чутливою шкірою, яка лущиться, має алергічні запалення. Якщо регулярно використовувати для догляду за шкірою масло рослини, вона вирівнює свій показник вологості, втрачає ознаки старіння, пігментних плям, стає м`якше, більш пружною.

Як вже говорилося, масло енотери відмінно бореться з різного роду подразненнями, сверблячкою і лущення, які мають навіть характер захворювань: псоріаз, екзема та інше. Воно знімає почервоніння, запалення, живить і пом`якшує шкіру.

Засіб відмінно зарекомендувало себе при масажі. Воно покращує дію інших компонентів масажної суміші, підвищуючи їх терапевтичну дію, виробляючи розслабляючий ефект.

Відмінно зарекомендувало себе засіб при догляді за волоссям. Кілька його крапель також рекомендується додавати в звичайні засоби по догляду за ними. Масло допоможе вилікувати лупу, побороти випадання волосся, а також поліпшити їх структуру, надати їм здоров`я, фортеці та сяйва.

Завдавши його на нігті, ви наситилися їхніми необхідними вітамінами, зміцните, пом`якшите кутикулу.

При сухій шкірі

Для догляду за сухою шкірою можна приготувати таку суміш: по чайній ложці олії енотери, ши, авокадо, дві чайні ложки жожоба, по дві краплі олії лаванди, ромашки, герані. Змішавши зазначені компоненти, їх можна наносити як нічний або денний крем.

при розтяжках

Ефективна єнотера від розтяжок. Для цього треба приготувати крем на основі такої суміші олій: дві чайні ложки масла енотери, по три - жожоба і волоського горіха, чотири - какао і п`ять крапель олії лаванди. Суміш втирається в розтяжки після кожного прийняття душу.

Від пігментних плям і веснянок

Щоб позбутися веснянок і інших пігментних плям, готують суміш на основі наступних масел: чайна ложка какао, дві - енотери, п`ять крапель сафлору і по дві петітгрейна, рожевого дерева, лимона. Суміш втирається в пігментовані ділянки.

Протипоказання і побічні дії енотери

Багато хто стверджує, що протипоказань застосування енотери немає взагалі, проте використовувати її масло безконтрольно все ж не рекомендують. Якщо приймати занадто багато відварів або настоянок енотери, може з`явитися головний біль, слабкість, нудота. Деякі фахівці категорично не рекомендують використовувати будь-які частини рослини при епілепсії, шизофренії. Не рекомендується поєднувати її з епілептогенному препаратами і фенотізіанамі.

Окремі джерела стверджують, що масло енотери здатне підвищувати проникність судин і внутрішньоочний тиск. У період клімаксу його рекомендують приймати разом з риб`ячим жиром або обов`язково вживати в їжу жирну рибу. Оскільки рослина підсилює синтез жіночих статевих гормонів, в цей період є великий ризик появи новоутворень.

Як бачимо, єнотера, особливо приготоване з її насіння масло, відмінно підтримує організм. Поліпшуючи стан шкіри, воно допомагає боротися з великим спектром різних захворювань. Як офіційна, так і народна медицина використовують і інші частини рослини: стебла, листя, суцвіття, коріння. При цьому протипоказань до їх застосування практично немає.