Вивчаємо корисні властивості липи і протипоказання, щоб зміцнити своє здоров`я

Дивовижний аромат квітучих дерев здавна привертав до себе увагу людей. Однак корисні властивості липи і протипоказання гідні більш глибокого дослідження. Адже ця рослина вважається джерелом цінних елементів, які благотворно впливають на організм. Завдяки цьому його широко використовують у народній медицині. А деякі компоненти входять навіть до складу лікарських препаратів.

У чому секрет популярності цього, простого на перший погляд, рослини? Від чого липа допомагає позбутися, і чи існують для кого-то протипоказання? Відповіді на питання допоможуть приймати мудрі рішення щодо свого здоров`я.

Приховані від очей «коштовності»

Більшість людей вважає, що найдорожче у нас - це здоров`я. Без нього все інше не має сенсу. Тому важливо постійно шукати можливості його зміцнювати. Один із способів - використовувати лікарські рослини, здатні наповнити землю. Щоб оцінити корисні властивості липи і протипоказання, які іноді виявляються, розглянемо її хімічний склад.

Дослідження вчених показали, що рослина містить:

• ефірні масла;
• вітамін C;
• дубильні речовини;
• глюкозу;
• каротин;
• антиоксиданти;
• мікроелементи;
• амінокислоти.

Завдяки такому комплексу елементів, виявляються корисні властивості липи, і її позитивний вплив на організм. Найчастіше для лікування використовують суцвіття липи, хоча не менш цінні й інші компоненти (кора, нирки, листя).

При заготівлі сировини слід вибирати дерева, що ростуть далеко від автомобільних доріг. Суцвіття вбирають з атмосфери токсичні речовини.

Корисні властивості липи і протипоказання: загальні відомості

Незважаючи на свою непоказною, під час цвітіння дерево виділяє дивовижний медовий аромат. У багатьох він викликає приємні асоціації: тепло, літо і блаженство. Але, коли приходить зима, липовий чай зігріває душу і допомагає в боротьбі з хворобами.

Наявність в квітках компонентів саліцилової кислоти і вітаміну C допомагає:

• зняти різні види запальних процесів;
• зменшити свербіж;
• позбутися від надмірної набряклості;
• поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту.

Розуміння того, від чого допомагає липовий цвіт, спонукає багатьох частіше готувати з нього чай. Ті, хто регулярно його п`ють, менше хворіють на застуду. Адже напій є природним стимулятором імунної системи. До того ж суцвіття містять магній, калій і залізо, важливі компоненти для організму.

За допомогою липового цвіту можна лікувати:

• ниркові патології;
• цукровий діабет;
• сечовий міхур;
• гіпертонію.

Дослідження показали, що суцвіття містять деякі види природних гормонів. Завдяки цьому виявляються корисні властивості липи для жінок, які страждають гормональними порушеннями.

Настоянка з бутонів допомагає впоратися з:

• емоціями, викликаними передменструальний синдром;
• хворобливими відчуттями під час клімаксу;
• частими збоями менструального циклу.

Широке застосування липового цвіту в народній медицині показало його благотворний вплив на нервову систему людини. Напій не тільки знімає емоційне збудження, а й відроджує внутрішню енергію організму. До того ж чай стимулює кровообіг, що впливає на артеріальний тиск. А також прискорює процес обміну речовин, що допомагає позбутися від зайвих кілограмів. Таким чином, застосування липи в народній медицині приносить людям небувалу користь. Розглянемо кілька популярних рецептів.

Перш ніж приймати ліки з рослин, бажано порадитися з лікарем.

Цілющий напій: способи приготування

Щоб отримати «ліки» найкращої якості, потрібно дотримуватися дозування компонентів. Це відноситься і до приготування напоїв з липи. Існує безліч різних варіантів, але ми розглянемо лише деякі з них.

У склянку кладуть 1 ложку квіток і заливають окропом. Наполягають не менше 40 хвилин, укутавши махровим рушником. Приймають напій в гарячому вигляді 3 рази на день. Особливо ефективні квітки липи при кашлі, заварені таким способом. Зілля знімає спазми і розріджує мокротиння, виводячи їх назовні.

Чудовий варіант зняти спазми кишечника - прийняти ванну з липової настоянкою. Для цього в емальований посуд кладуть 9 жмень суцвіть. Потім заливають окропом (1 л) і кип`ятять кілька хвилин. Настоюють 30 хвилин, після чого виливають у ванну.

Тривалість купання повинна бути не більше 15 хвилин, щоб не допустити перегріву організму.

Особливо ефективно діє на організм суміш рослин, настояних на гарячій воді. Для лікування хронічних бронхітів використовують «вибухову суміш», що складається з липового цвіту, листя малини, бузини і шавлії. Досить взяти 2 ст. ложки подрібнених рослин, залити їх склянкою гарячої води і настояти 60 хвилин. Приймають зілля перед сном в теплому вигляді.

Оскільки деякі корисні елементи при високій температурі розкладаються, бажано не заливати липу крутим окропом.

Люди, які страждають підвищеним тиском, оцінили цілющу силу ароматних бутонів. Заварюючи регулярно чай традиційним способом, вони п`ють липу від набряків. Завдяки виведенню зайвої рідини з організму, нормалізується артеріальний тиск. Головне перед вживанням порадитися з лікарем.

Липа і зовнішня краса

Як прикро, що з роками шкіра втрачає свою привабливість. З`являються перші зморшки або пігментні плями. Уповільнити процес допомагають дивовижні властивості липи для особи. Вміст у ній мікроелементів і аскорбінової кислоти призвело до створення цілющого екстракту.

Його додають в різні косметичні засоби:

• тоніки;
• лосьйони;
• гелі для душу;
• піни для прийняття ванн;
• шампуні.

Завдяки цьому шкіра стає набагато свіже і м`якше. Липа допомагає їй придбати пружність, позбутися набряків і мімічних зморшок.

Щоб отримати найкращий ефект від зілля, слід знати, коли збирати липу в своєму регіоні. Головна умова - більшість бутонів на суцвітті повинні бути розкриті.

Крім того, з липового цвіту готують живильну маску для обличчя. Для цього 3 ст. ложки сировини заливають 0,5 склянки гарячої води. На повільному вогні, постійно помішуючи, доводять до кипіння. Готову остигнула суміш рівномірно накладають на обличчя. Через 20 хвилин змивають холодною водою.

Не менш цінний продукт - листя

Корисні властивості листя липи обумовлені вмістом в них:

• білків;
• полісахаридів;
• аскорбінової кислоти;
• фітонцидів.

Завдяки цьому їх використовують для приготування лікувальних відварів, що володіє антисептичною дією на організм. Вони знімають біль при запаленні суглобів. Допомагають усунути ознаки діатезу у дітей. Компреси з молодого листя липи допомагають вгамувати головний біль. А порошок, приготований з сухого сировини, прикладають до гнійних наривів на шкірі.

Уважне ставлення до лікування травами

Беручи будь-які ліки, необхідно враховувати і можливу шкоду. Тільки розглянувши докладно корисні властивості липи і протипоказання, можна сміливо приймати мудрі рішення. Однак не слід забувати про індивідуальність організму. Після першого прийому зілля бажано прислухатися до своїх відчуттів. Адже безконтрольне лікування може призвести до збою роботи серця і нирок. Бували випадки, коли рясне споживання лікувальних настоянок, призвело до погіршення зору. Тому важливо пам`ятати, що липа - не нешкідливе зілля, а справжнє природне ліки.

Застосування липи - відео